过去有个皇帝他学佛，然后拜了师父。那天皇帝请他师父看戏，美女在那里跳舞、唱歌，皇帝看得很开心、很投入，回过头看看师父，师父却如如不动，眼观鼻、鼻观心，看也不看。皇帝就很奇怪：这么好玩你为什么不看呢？他师父就说：我能够定住、不为这些所动，我才能有解脱的机会。皇帝就问他：真的为了解脱就能不对这些东西心动吗？这个师父就跟他说：你可以试验一下，你找一个死刑犯，让他头上顶一盆水，来看这个戏，他头顶的水如果不洒出来就可以无罪释放，如果洒掉一滴水马上杀头，你看看会怎么样？

皇帝就马上试验，找了一个死刑犯，别人把他押过来，就告诉他：来，给你看这么好、这么精彩的唱戏节目，但是看的过程当中你要头顶一盆水，如果看到结束水不洒掉一滴你就无罪释放了，如果洒掉一滴马上砍头。然后就给这个犯人头顶上顶了满满的一盆水，然后节目开始了。结果无论表演的怎么精彩，这个死刑犯他都集中精力照顾着自己头顶上的那盆水，努力地保持着不让它洒掉。这个皇帝就观察，看他到底看不看表演。结果一堂节目下来，这个死刑犯头上的水一滴也没洒。所有的节目再精彩，这个死刑犯也不会去注意。这时皇帝就从这个事情上认识到，师父讲的真实不虚。

对于这个皇帝的师父来说，他有定力定得住。那我们呢？我们有这个本事吗？我们哪里有定力，我们根本就没有功夫啊！看了一部不好的电影，这个影片的碎片和讯息就充满了我们的大脑，要不被里面的东西打乱、不被它打劫，这个是不容易的，要多大的定力呀！

虚云老和尚用了那么多年功，才说功夫落堂。功夫落堂，这是禅宗的一个修行术语，就是心沉到身体里了，宁波的地方话叫魂灵生进了这个魂才安到身里面。心在身体里，身体在禅座里，这样才能得到轻安。我们在座的想想看，有功夫落堂吗？

佛陀在《善生经》中说：迷歌舞嬉戏，心意常恍惚，不务生计业，财富自枯干。人如果痴迷歌舞娱乐、电影、电视剧、游戏、手机等，会让人的心念神志不清、精神不集中，不能专心一处，如此自身财富就会逐渐损减。

培养定力，是从远离声色犬马、避开外界的诱惑开始的。当我们还没有定力的时候，只有远离诱惑才不至于令自己受到损毁。

文章转自微信公众号：大圣五台山古文殊寺