怎样化解心中怨恨
怨--它是恨的累积，它跟嗔不同。你看有些人：你一刺激他，他马上发脾气；有些人，他把心中的恨累积在心中。不过现在的医学已经证实，从一个身心灵的角度来看，一个人经常累积负面的能量，对你身体是很不好的。你不
别怪人不知你，先知人才重要
别怪人不知你，先知人才重要◎ 卢 莉张爱玲说，因为懂得所以慈悲。懂得是一种宽阔的胸襟，也是一种宽容的态度。著名作家三毛曾经说过：人都说台北人不热情，其实是自己先没有热情而已。有一天，梦窗禅师搭船渡河，
拥有一颗快乐的心
拥有一颗快乐的心◎ 镜 空快乐是一种心态，很多人之所以不快乐，因为缺少一种快乐的心态，缺少发现快乐的眼光。其实，人生处处有快乐，只要我们有一种快乐的心态，只要善于发现，哪怕从一件小事中也能得到快乐。别
第三条并不究竟的路
第三条并不究竟的路◎ 见 君顺从生存意志，走占有物质而试图心灵解脱，是第一条不究竟（彻底之意）的路。逆生存意志，走克制肉身的苦行，用尽量少占有物质来解脱心灵，是第二条不究竟的路。于是聪明人发现，第一条
真诚，何尝不是一种自爱
真诚，何尝不是一种自爱◎ 陈 果怎么样才是对自己真诚？怎么做才是真正善待自己？改变我能改变的，领受我改变不了的--对自己身上可以改变的地方尽力去自我修缮，对自身不可改变的东西则予以尊重、接纳，学会与之
笑口常开，心态常好
笑口常开，心态常好◎ 刘江川英国有句谚语：一副好的面孔就是一封好的介绍信。面对他人，自然而然流露出的微笑既能展现自己的友好、热情，更能显示一个人的自信、教养，以及积极的人生态度，从而在对方的心灵中投下
笑
笑◎ 冰 心 雨声渐渐地住了，窗帘后隐隐的透进清光来。推开窗户一看，呀！凉云散了，树叶上的残滴，映着月儿，好似萤光千点，闪闪烁烁的动着。--真没想到苦雨孤灯之后，会有这么一幅清美的图画！凭窗站了一会儿
什么是真正的轻生活
◎ 张德芬当清风完美的一天，风帆就是要张开。美丽在全世界绽放。今天就是这样一天。我的眼睛就像太阳，做出许诺；许诺着生命会拥抱每个晨朝。活生生的心给予着我们，恰如那光明天界的照耀，心与天界一同，以极大的
要把握人生
要把握人生◎ 洪应明天地有万古，此身不再得；人生只百年，此日最易过。幸生其间者，不可不知有生之乐，亦不可不怀虚心之忧。天地是万古长存的，但人活在这世间的机会，却只有一次！即使得享高龄，也只不过百岁而已
以欢喜心过生活
以欢喜心过生活◎ 林清玄在杭州的旅途中，一位温婉细致的少女送了我一个装满水土的瓶子，还附了一封信。我忙完了在杭州的演讲后，回到旅店，仔细地读这封信，忍不住眼睛湿润起来：得知先生是第一次来大陆，我真是好