禅宗思想：禅修有什么好处_禅修的好处
第一：改变体质。经过修禅以后，我们可以保持永远年轻，充满活力；为什么？因为我们的细胞在禅坐的时候又得到了新的生命，让老化、退化的细胞再生，所以才能保持年轻，把一个人的体质从生病改造成不生病。一般而言，
禅宗思想：修行如莲
佛教中讲修行，就是不断修正身。口，意三业的行为，把错误的身口意调整为正确的身口意。很多人认为，修行是出家人到山里去，或是关起门来在寺院里才能修行。事实上，修行每时每刻都在我们的生命中，意识中、行为中。
禅宗思想：别把坐禅练成气功
别把坐禅练成气功打坐中气往上冲，什么叫气往上冲啊？有时候是一种感觉。有的练气功的人，他感觉到气冲。你不知道诸法空相，哪来的气呀？什么叫气？就像我们现在说的风，六祖说：并非风动、幡动，是心动。六祖都说了
禅宗思想：开悟是人生的转折点
悟是禅的一切禅的根本要意，在于求得一种新的观点，用以观待人生和世间世法。我的意思是说，假如我们想契入禅的最内生命之中的话，我们就必须舍弃钳制吾人日常生活的那种违背真理的思想习惯，必须努力探索，看看有没
禅宗思想：吴言生说禅：自家宝藏
其实在禅学里一直主张自省与自悟，历代的禅师们说，谁也救不了你，只有自己救自己，宝藏就在你自己的身上，不需外求。既然每个人都以自家的宝藏引以为傲、快乐知足，那么为什么在现实中有不少人依旧会感到迷惑和痛苦
禅宗思想：行住坐卧 不忘修行
懂得用功的人，随时随地都会提起正念，不论是闲是忙、或动或静，随时随地都会观照自己的起心动念，行住坐卧中都不忘修行。例如在日常生活中，排队、坐车、走路、做家务，把碎片化的时间巧妙地利用起来，随时随地都可
禅宗思想：道伟法师：转化错误的观念就是修行
每个人来到这人间，忙碌终生，苦乐交加、善恶参半，生不带来一片衣，死不带走一文钱。即便拥有过，而随着事物迁流变化，有生活经历的人都会长叹，一切都是短暂的，稍纵即逝。还好有佛法，唯有念力、业力、愿力始终伴
禅宗思想：如何是大乘入道顿悟法要？
问：如何是大乘入道顿悟法要？师云：你先歇诸缘，休息万事。善与不善，世出世间，一切诸法，并皆放却，莫记莫忆，莫缘莫念，放舍身心，全令自在。心如木石，口无所辩，心无所行。心地若空，慧日自现，如云开日出。但
禅宗思想：惟觉长老：禅与人生
（一）佛法当中，最重要的就是禅。古德曾说，修行学佛要从三方面去努力：学佛的口、学佛的身、学佛的心。佛的心，就是禅。研究经教或修任何宗派，如果不知道禅的道理，就没有学到佛的心要。因为禅就是我们自己的本心
禅宗思想：细行——参禅人最关重要
参禅人，最关重要是细行，缺细行难入那伽。全细行，动行即定。我人由一念说不觉，才有无明；无明只行细行，未入名色。今既复本细行，是知心源不远。初学行入，不知细行为何物？粗心胆大，语重情伤，皆无细行所致。行