学佛笔记

海云继梦：不去想他也还是会出现，该怎么办？
2025-07-29 09:54

前几天我们邻居瓦斯气爆,有人往生被拖出来,我有看到那个人的脸黑黑的、身体红红的,结果这两三天打坐的时候他就会出现在我面前,即使不去想他也还是会出现,该怎么办?

答:你把这打坐的功德回向给他就好了,他需要这份功德,你就回向给他;如果你怀疑这有没有用,那你就诵一部金刚经给他,或者诵一部华严经给他,或者华严三品,这样就好了。

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修行人应该怎么面对是非

净界法师问：我们在僧团当中，经常会看到很多的是非。请问我们修行人面对是非，应该怎么面对？净界法师答：我们说有人就有是非，因为众生有妄想，有妄想就会创造很多的是非出来。古人常说一句话，是非止于智者。这句

没自信该怎么办

◎ 慧 广貌似现在的人都有点信心爆棚，很少有人觉得不自信！害怕失去，不敢面对现实，执着在过去等等，都是自信生不起来的原因。要知道任何情绪，任何心情，任何经历，都会很快过去，不要跟着它，不要执著它，不要

刘素云：孩子有智力缺陷，该怎么做？

有一位应该是学佛弟子（可能这个字写错了），她怀孕时一直诵《地藏经》，儿子已经六岁，身体健康，很少生病，就是不会说话，不会叫爸妈，其他什么都不会说，所以不能上幼儿园，不能和同年龄人沟通。请老师告诉她应该

修行中遇到病痛该怎么办？

人生在世,皆不能免疾病死亡之苦。当此等苦事发现之时,唯有放下万缘,一心念南无阿弥陀佛。若气促,则只念阿弥陀佛四字。一心求佛慈悲,接引你往生西方。除此一念外,心中不可再起一丝毫别种的想念。亦不可望病速好

宽见法师：精进念佛后，遇到境界就攀缘，该怎么办？

问题：师父，我现在迷失了。当时我学佛，黑夜白天不停地持诵阿弥陀经，精进念佛。现在遇到境界我就去攀缘，一个不善的念头就把我的境界全转了，忘记念佛号，黑白不停地念不善的念头，前途一片渺茫。我现在不知道该怎

宽见法师：觉得人生没意义特空虚，不知道该怎么办？

问：师父新年好，您在哪我想看看您，我现在读高三了，可没心思读书，觉得人生没意义特空虚，不知道该怎么办？释宽见答：新年好，你的心情完全可以理解，不过想想看，你才不到20岁，而这个世界变化很快，你再执著的

五戒十善该怎么修行

五戒十善，大家都知道不需要讲解，可是“三岁孩童都道得，八十公公行不得”。纵然有人行得，但要做得圆圆满满，却是很难办到。佛法，是重修证的，不是知道一些就算数的，如能依教奉行，则功德无量，知而不行，则等

五戒十善的五戒该怎么做

怎样戒杀呢?上自诸佛圣人，师僧父母，下至蜎飞蠕动，微细昆虫，凡是有生命的动物，都不能有意杀，教他杀，随喜赞叹杀;被杀的众生肉，都不应吃。当念众生如父母，如同六亲眷属，如同自己身体，等无差别。古人说

即身成佛该怎么解释

“一切法门，皆须以戒定慧之道力，断贪嗔痴之烦恼，烦恼断尽，方可出三界了生死。在昔颇有此种人，而今则恐全世界也无一 二人可得也。密宗提供即身成佛，乃以了生死为成佛。则是以松栽为栋梁，其材可以为栋梁，非现

八正道该怎么解释？

八正道 Ba zhengdao(梵文 ārya-aāgika-mārga)，佛教名词，亦称八支正道、八支圣道或八圣道。意谓达到佛教最高理想境地(涅盘)的八种方法和途径：1、正见。正确的见解，亦即坚持佛

印光大师：家人杀生不听劝阻，该怎么办？

家人杀生不听劝阻,该怎么办?印光法师答:人生世间,各有职分。汝上有父母,中有弟,彼等既不能依汝,只可任之。自己但为父母弟等,与所杀之生,念佛超度。为父母弟等,解怨释结,何可生此极大之瞋恨心乎。(孝弟之

净土经论：何为忆佛，该怎么忆佛

忆是回忆,忆念的意思。这是吾人心识内具的能力。我们见闻觉知某个景物,这个景物便在我们的阿赖耶识里面储存了一个信息,比如我们曾经到过天安门广场,现在作意回想一下,天安门广场的景象就浮现在脑海里。忆佛是在

丈夫出轨了该怎么办？

信众问：丈夫最近使用技能手机认识网络朋友，对太太的态度不如以往，请问师父要怎么办？海涛法师答：你要跟手机拼吗？重点是你自己，如果过去有邪淫的恶业，先生有外遇，你只能好好忏悔，你这个业障没有了，他自然就

持诵《地藏经》回向冤亲债主效果很微小，该怎么做？

善士问：弟子是发心义工，每次参加法会都会病得很严重，弟子已经发愿持诵《地藏经》，回向给冤亲债主，目前有四百多部，可是，效果很微小，请问我要怎么做？海涛法师答：我想，你这诵《地藏经》是：我一直念《地藏经

如果家人反对在家里做烟供该怎么办？

问：如果家人反对在家里做烟供该怎么办？海涛法师答：如果你的家人反对你在家里做烟供，那你就到别的地方做。做还是做，就是可以换个方法来做。如果没有办法做烟供，那就用水和米对不对，或者点根香，但是要注意，你

圣严法师：父母该怎么培育孩子？

问：望子成龙，望女成凤，是父母对子女的期望，父母该怎么培育孩子？圣严法师答：对孩子而言，有个懂得他们性向或潜能的父母非常重要。因为孩子自己不知道怎么去选择，需要父母在背后引导正确的方向，并给予支持。现

大安法师：练气功后经常出现幻觉幻听该怎么办？

问：我爸爸十多年前练气功后经常出现幻觉幻听，神智不大正常，总是说有人害他。学佛后，我认识到他是当年练功时，心急求神通，着魔了。现在给他讲念佛，他也听不进去。作为佛弟子，我该如何才能真正帮到他？是有冤亲

大安法师：我不如别人自惭形秽该怎么办？

问：我是一名居士，在寺庙参学时，与许多出家在家众接触时，他们一致认为我适合做护法。我虽乐意做，但是因为没有修学佛法，有很多无明，见同修们有的讲起佛法滔滔不绝，我心中有很多的遗憾，也想像他们一样，深入经

大安法师：念佛控制不住念头该怎么办？

问：怎样才算真信切愿？是不是不必身劳形苦的念佛，也可以往生？看到法师念佛时很享受，可是弟子怎么觉得安住在佛号上很难受呀？总是控制不住念头，怎么办呢？大安法师答：怎么叫真信切愿，一定是从自己的真诚心里面

梦参法师：遇到乞丐该怎么办？财施加法施

当你布施的时候，如果碰到这些人（盲聋喑哑）了，你要生起大慈悲心，特别是学佛的弟子，不是给他几个钱的问题，钱只解决一顿饭，你也供不起他，你能把他请回家供养起来吗？决不会的，你仅仅施给他几个钱，施舍钱只能

梦参法师：不精进，业障很重，该怎么办？

弟子不精进，业障很重。你自己不精进，想求入佛门，进不去的。我能给你精进吗？我让你一天跟我们这些和尚一样的，早晨两三点钟起来。你们看和尚好像没事，比你们忙得多！两三点钟起来，念佛也好，修禅定也好，随便你

海云继梦：应该有热滚滚的心来深参话头

应该有热滚滚的心来深参话头欢喜魔来，你这三个月会感觉很舒服，日子很好过，可是你生命中已经少掉一大段了!───────────────────────至于从欢喜魔来的，这叫软贼!!我们平常很难看到因为软

海云继梦：因为我们是活在觉知的领域里

因为我们是活在觉知的领域里我们不但要觉知、更要穿透、更要超越！ 不只不受七情五欲的操纵，连知识、意识形态的框框，我们都要超越。我们今天为什么要放下世间的种种享乐，这么辛苦的来做生命改造的磨练?同别人一

海云继梦：世界的成就是这样来的

世界的成就是这样来的为什么禅堂里法门这么高峻，法门这么猛利？ 关键就在这个地方： 一刀下去，一定两断!!─────────────────────── 所以，大家应该在这里，放下一切身心世界， 好好的

海云继梦：禅 参禅 止观

禅/参禅/止观若云佛来佛斩、魔来魔斩、空心静坐，则入空亡禅乃就体而言，参禅则属入道之言，而止观一词则约行用之总称。概「止」则止住一切妄想及色身中物理或生理现象的欲望之谓。在欲界中之众生，心理的妄想及身

海云继梦：禅观中的根与识

禅观中的根与识「舍识用根」与「转识成智」是学佛人耳熟能详的辞汇，皆列属禅观中的工程，但是由于对这两项工程的不熟悉，所以两词浮于空谈、标的不清，也令行者步上误解佛法之困境! 此中当然涉及「能、所，真、妄

海云继梦：我这个会动的心要放在那里啊？

我这个会动的心要放在那里啊？这个心要无所住啊！以无所住故，那么 面对六尘境界，就自然潇洒、解脱、自在！───────────────────── 我们看惠能大师，他绝不是文盲、 绝不是瞎子。 虽然他不

海云继梦：观念身

观念身念身的训练，重点在看心──「用净心眼看、用觉心看」此一「用心」状态的训练！观念身的重点在六根接触六尘时的用心状态，六根接触六尘之剎那中是物理现象，即尘境经过根境的物理反应──犹如镜子反射影子，此

海云继梦：疑情话头会一直带领着你前进

疑情话头会一直带领着你前进这个话头，会在你心海里搅动，让你的心沸腾起来；让我们的生命产生那不可思议的力量。这个才是叫作「参禅」，而不是叫你枯坐在那里!────────────────────── 所以

海云继梦：都没有摸索，你会完全无知！

都没有摸索，你会完全无知！在心法当中，有心的作用。在心的作用之前，它有心的存在。在心的存在之前，有心的产生。那么，心的作用之前，那个心的存在，是怎么来的!?──────────────────────

海云继梦：不同的丛林、道场，各有不同的道风

不同的丛林、道场，各有不同的道风在禅修上，我们主要运作的微观部份，是意识形态， 我们在这里精进，进行的是心念中的思惟模式，可是我们体现出来的，那时空的适应性，是相当重要的。人在这个世间，影响我们最大的

海云继梦：理出心路轨迹，话头就出现了

理出心路轨迹，话头就出现了就在这个时候，你要把那个疑情、那个话头，在你的心胸回荡着，让它一直凝聚起来，然后如团如火，成团成片，绵绵密密，它会带你进入毗卢性海，功夫就在这里。──────────────

海云继梦：众神的国度

众神的国度真理是无形无相的，但却无所不在的运行着。一位真人，便是具有这种真理完全运行本能的人，此「人」非「人形」之人，但也可藉此「人形」之「人」而运行之真理的本能；此时的「人形」人即是化身佛，而此真理

海云继梦：修行完全是自己的事，不是向任何人交待

修行完全是自己的事，不是向任何人交待修行，本来没有假期的 通常我们看到， 放假，除了堕落以外，大概没有人开悟的！那就是因为我们的「心」没有办法安住在道上。─────────────────────现在

海云继梦：暗示型与承受型禅病

暗示型与承受型禅病因意识形态预设的目标性太强烈所造成暗示型禅病，是以破暗示及破意识形态的执着来对治，其病自除。在生命改造的过程里，有两项因素是导致禅病的主要原因：其一是以意识形态预设的目标性太强烈，其

海云继梦：境界相应就是心一境性

境界相应就是心一境性!提疑情、参话头、守正念──守住这一个中心点，其它的都拿来和这一个自己产生的蛋来相应，能相应，它就能出现──这就是我们修行怎么勘定对不对的基本原则。────────────────

海云继梦：讲到人家听不懂，就不算讲了

讲到人家听不懂，就不算讲了你听得懂，那马上要有个心念：我要自己「做」！ 所以你就要去摸索。因为，在这摸索的过程当中，我们的心境，那个工程面会往前推动。──────────────────────观照「

海云继梦：我的心是怎么起作用的？

我的心是怎么起作用的？眼光要向自己里面看。我们讲任何基础行法的时候，常常有人这样提出：「我们讲心法，不是守住心就好吗？」这不是只有你懂，我比你更懂，但是「基础」我们一定要架起来；没有基础，你心法绝对守

海云继梦：三开行香

三开行香跑香或经行之中有三要：1.先将心胸打开！2.双手前后摆开！3.双脚完全迈开！------------------------------------禅修的训练，原则上是意根的法门，所以对于观念

海云继梦：我们的功夫在这里！

我们的功夫在这里！什么叫作「我」？──我可以不受逼迫! 我可以放下!! 我看得破!!!───────────────────────这里的冬天就是这个样子。今年我们打七，刚好遇上典型的北冬天。前两年因

海云继梦：要起作用，就需要一个媒介

要起作用，就需要一个媒介这个境界，如果你用十牛图来看， 它是返本还源以后，再一次起妙用，就入到红尘中，那么，他很自在! 是指这样的层次感。───────────────────────在体中玄的范畴里

海云继梦：你不能停留，必须再进一步！

你不能停留，必须再进一步！在「句中玄中要」当中的每一个行者都有一个特色，就是──大嘴巴、长舌、爱讲话、爱论道，这表示你已经走过第一个阶段，正进入第二阶段，这是正常现象。────────────────

海云继梦：华严禅观的入法界次第道

华严禅观的入法界次第道华严禅观的三段教学法是入法界次第的三大区块；于中每一区块皆有理事圆融的次第行法，一一皆能圆满而又相互衔接，兹分别说明于后：第一属前行部分，此一部分有二：于理──即人格养成教育，及

海云继梦：意中玄的特色是已经生出幼芽了

意中玄的特色是已经生出幼芽了!这个话头的蛋，你已经生下来了，就好好的孵着你的蛋， 最重要的是你应该会很自然的往这里靠过去。 也就是很本然的，就像母鸡孵蛋一样，没事自然就会跑去孵蛋。──────────

海云继梦：我就是这一句!

我就是这一句!「这一句」要你自己选的，你要去找出那个方法；这「一句」，就是疑情!!─────────────────────各位的「心」，透过这些语言文字，应该是停留在这个文句上面，这个叫作「句中玄」

海云继梦：我们从生活中来成就

我们从生活中来成就很多人都是家庭方面不完整，弄到最后， 不是禅修的问题，而是生活中的问题! 因此，必须要重建信心，先健全自己的人格之后，再来和大家一起共修，做正常的学习。学佛、参禅，离不开日常生活，日

海云继梦：要「讲」让你怎么开悟，很简单！

要「讲」让你怎么开悟，很简单！你自己要开悟，就须要走很长的一条路。 这个「保衽」功夫，是需要时间的。所以，禅和子在精进之余，还需要的就是耐性。这不是讲一讲、说一说就能开悟的，绝不可能!!!你不要以为，

海云继梦：你的「想」会化成你的行动，你知道吗？

你的「想」会化成你的行动，你知道吗？我们这里要你看得清楚，行！ 你怎么行起来的? 血液循环有没有在行? 呼吸有没有在行呢? 要知道你在作很多事情，是受你潜意识在逼迫在行，受到你设定的程式在行！ 那叫「