我很困惑,每到陌生的庙或与朋友聊天,总会莫名其妙的起鸡皮疙瘩,严重一点连身体都会不由自主的颤抖?

答:你未免太敏感了,你记得随时置心一处就对了。你到一个新庙,陌生的庙里头去,若想怕有那些现象,以后你就注意随时提起正念,就置心一处数息三次,你再进去,所有的鬼神通通下座跟你礼拜,不用担心。

打坐时觉得好像有人一起在共修,但等入神忘我时,又似乎一切都不存在了?

答:真的能入神忘我,是已经入定了,这个时候一切不存在了。按照这样写好像是已经睡着了,才会一切都不存在。刚打坐觉得好像有人在一起共修,那是你的感觉,其实那也很好,没关系啊!

数息总在不知不觉中,入到识境里,出现的字幕,甚至不认识的人名等?

答:这就妄想啊,置心一处可以扫除掉这些妄想啊!