学佛笔记

麦彭仁波切开示最简单殊胜、适合末法众生的禅定修法

有一个最殊胜的禅定修法，是麦彭仁波切开示的简单到不可思议的观心和观行修法：心静下来，所有的念头归零，零就是阿赖耶识所有杂念的源头（阿赖耶识是八识当中的一部分，没有很明显的思维活动，相对平静），把心回归

元音老人：念佛是最适合众生修证得度的一个妙法

佛说，以黄叶止小儿啼，是法无定法，应病与药，所以对症的药都是良药，各种法门都是一律平等，无有高下。末法时期，众生根基比较陋劣，业障深重。所以修法还是以净土最为恰当，契理契机，是最适合众生修证得度的一个

佛陀的下午茶

◎ 刘江川有个人为法明禅师做了40年的侍者，法明禅师看他一直任劳任怨，忠心耿耿，所以想对他有所报答，帮助他早日开悟。有一天，法明禅师像往常一样喊道：侍者！侍者听到禅师叫他，以为法明禅师有什么事需要他帮

沈家桢：在家人如何修行制定适合自己的功课

怎样订您自己的功课呢?当然每个人不会相同。我也订过不少不同的功课,试验过好几种法门,我目前的结论共有四点,想贡献给大家。第一点,要决心起早,自己订一早课。晚上订的功课,极容易因一天工作的疲劳或者因为有

最适合三伏天的食物竟然是它，冬病夏治离不开！

三伏天到了，饮食自然也应该有所调整，那么到底该吃什么呢？大多数人会说，吃凉拌菜、冰西瓜、绿豆汁啊，听起来似乎没毛病嘛，但实际上，最适合伏天的食物绝对不是冰食冷饮，而是热食！一、冷养会让寒邪侵体夏天是人

一日禅｜ 在走投无路的时候，去凌晨的街头走走

征服世界，并不伟大，一个人能征服自己，才是世界上最伟大的人。慧律法师有舍有得，舍一得万，一粒种子种入土中，每个成年人，都会经历这样的至暗时刻。或是迷茫焦虑的状态，或充斥负能量的内心，又或者无数个想放弃

适合年轻人的四本书 ▏俞敏洪：这个时代的怕与爱

我不买奢侈品，也不收藏东西，但看到喜欢的书就会没命地买，从大学开始把一半的生活费用在买书上，到今天买书不用担心钱不够，就更加乱买了。结果家里堆满了书，连墙角都被占了。我想今生今世就算把自己泡在书里，也

道教修行的六种方法，你到底适合修哪种道？

修行这两个字听起来有些玄乎。要说修行，其实行住坐卧皆修行。现今大多之人不明白何为修行？只是盲目的跟随。不知信仰与修行为何物，只知空念几句经文，行几件善事，便以为能得福报，更有那等痴迷之人，终日静坐家中

什么时候适合练习太极拳

什么时候适合练习太极拳练习太极拳最好是选择每日黎明或傍晚，因为早晨空气新鲜，环境安静，使人体从睡眠的抑制状态进入到积极的活动状态有利健康。到傍晚，经过一天劳动如果不感到过度疲劳，则可以通过打拳调剂或化

五个适合养生修行的地方

越来越多生活在城市的人们，已经忘记生命的根来源于自然。旅行对他们来说不过是用快速的交通工具将自己移动到另一个陌生的城市来短暂逃离现实而已。何不偶尔像古人一样，以脚步来丈量旅程，以日升日落来计数生命。今

话说水果也挑人 夏天看看你适合吃哪种？

夏天到了，喜欢吃水果的人要注意了。水果含有丰富的营养，种类繁多，不同人对水果的需求也不一样，在吃水果的时候也要注意一些禁忌事项。火龙果火龙果富含维生素B1、B2、B3和维生素C、胡萝卜素、花青素，并含

哪些人不适合修禅

第一种，心理不健康的人。佛法一传给他，他就把佛法扭曲了。这种人凡事只看到黑暗的一面，看不到光明的一面;只接收负面的信息，不接收正面的信息。学佛修道途中必然会出现境界，明明是处在好的境界中，他首先想到的

三藏十二部中适合读的经典

净土宗主修《无量寿经》、《观无量寿经》、《阿弥陀经》;禅宗主修《金刚经》、《心经》、《首楞严经》、《楞伽经》、《圆觉经》、《维摩诘所说经》、《六祖坛经》;天台宗主修《法华经》;华严宗主修《华严经》;唯

陈士东：也谈颇哇法适合什么人修持

也谈颇哇法适合什么人修持天晟传统文化研究所 陈士东韦其瑷先生曾著文立论谈颇哇法最适合年轻人修，然观其立论，疑点颇多，却不似他所谓的终于圆满地得出这样一个结论：修持颇哇法，而对年轻人更为适合，这样轻松简

八万四千法门哪个适合我

虽然同样是学佛，但是佛法有八万四千法门，种种宗派，那我们应该选择什么法门呢?这个非常重要。选择法门不是靠我们自己的分别念，而是最好依权威可靠的祖师大德为我们所作的抉择。印光大师《净土决疑论》：“药无贵

什么时间适合打坐

打坐是任何时间都可以进行的，并没有固定的时间，只要你想打坐那就可以随时进行。但在打坐时一定要让自己的头脑保持清醒，也不要影响到日常生活，而且自身也不要受外界声音或环境的影响，这样效果才会好。此外在早

怎样判断自己是否适合修大圆满法

达真堪布：“我这样的根基，修密法、修大圆满来法行不行啊?”这个看你自己。你既然已经遇到了，而且对密法、对大圆满法生起信心了，你就是大根基者自。你就有这么好的缘分，你就有这么大的福报。“我是上等根基者

为什么禅法最适合现在人、尤其中国人

“若诸菩萨先取至静”，有时候菩萨喜欢先静、“以静慧心”，在比较稳定的心态当中观察、这叫静慧心。我们认为、一般是啥都不想叫静慧，实际不是、是在比较稳定的心态当中观察!心乱的时候观察不到。这个“静”是指心

八万四千法门哪个适合自己

今天我们就聊一聊莲花超度法会上，我们的本师释迦牟尼佛，还有道家的天清祖师对我们的开示。当时我们的天眼见证人转述如下：“多修法，修正法，修好法。要会修法，要多参与这样的活动”。每个人对这句话有不同的理解

什么地方适合闭关修行

作为一个修行人，在自己的一生当中，在自己拥有的时间当中，应该依止一些对自己的修法非常有利的、比较幽静的、到了那里以后感觉特别舒心悦愉的、前辈大德们加持过的、涌现过许多成就者的，这样的寂静处，应该去依止

星云大师：什么样的人不适合出家？

每个人都适合出家吗？什麽样的情况不适合出家？对于世间的欲望心还很重，对于钱财仍然贪吝，对于男女情爱依旧执著。此外，依然眷恋家庭，脾气暴躁，瞋恨心重，自私古怪，常常闹情绪，不正派，都不适合出家。摘自：星

梦参法师：如何选择适合自己的法门？

不论地藏法门、观音法门、念佛法门等等法门，都是提供进入佛法的一种途径。门是通达的意思。哪个门都可入，至于选哪个门，得看个人的因缘。选定之后，就要一门深入，不要贪多。比如我们念佛，念佛相应了，就可以消业