最近昏沈严重,吃了维他命还是没甚么改善,是身体在调整的阶段吗?

答:假如昏沈严重的话,我看是睡眠要紧。假如你是闲来无事已经睡太多了,一天睡48个小时还想睡的话,那就是缺少运动,这个不是维他命的问题。我们应该从日常生活的起居来看,应该来讲调整过程当中会有一个谜的状态;我生活中很正常身体也很健康,怎么最近会这样?那个时候我们再看你用功的整个过程是怎么样,会有这种情况产生?

这个时候这个昏沈假如你是生活很正常,起居作息也很正常,那功课用功也很正常,而逐渐退到这种现象的话,那表示你身体里面有一些污浊的东西它开始要清出去了。那么这个昏沈是来自于,套用民间的话讲,是你的任督二脉里头有一些杂质现在要开始清出去了,那你就会产生这种昏沈的状况,那这种状况还要继续坐,一面昏沈更要一面打坐。

可是我现在不知道你的状况,因为我们经过修行的过程当中有几种状况,一个是气动,会产生触的现象,身体本身产生触的现象。那么有气动的这些状况一直过去啊,或者自己身体某些状况会过去没有错,那是最主要的障碍。那就好像我们把房子敲掉的时候,砖块木头那些杂七杂八的东西通通清出去一样。

可是这里面还有一个要注意的,当这些重大的物质清完了以后,还有一些琐琐碎碎的东西,那些琐碎的东西可能要用吸尘器才能清理得掉的东西,那就是这里所讲的昏沈。那昏沈就是在清理那些东西时会有的现象,这是属于微细的部分,微细的障碍。那要看每一个人的状况如何,我们才有办法跟你们说昏沈要怎么对治。