海云继梦：发现吸气缓慢，吐气较快；很注意鼻息时，有时会头晕...
发现吸气缓慢,吐气较快;很注意鼻息时,有时会头晕,因为眼睛会不由自主地往那个方向去。答:注意鼻息的时候,眼睛会看到鼻子来,这跟头晕没有关系啦。会有头晕的现象那有两种情况,一种他不是头晕是你的体力不济,
海云继梦：「无我的状况」与观照那个.两者状况相同吗?
「无我的状况」与观照那个:谁在用这个色身在做事的情况,只有在做事的人而没有做事的念,两者状况相同吗?答:有点类似。这个表示这位同修很用功,到了相似境界,这个叫相似境界,跟无我的境界有点相似,但是未必。
海云继梦：如果呼吸是相，痒、麻、热、汗等状况是调色身之用，那体到底为何呢？
只要置心风门身体就有状况,如果呼吸是相,痒、麻、热、汗等状况是调色身之用,那体到底为何呢?答:现在不要问那么多,体就是法身,没有为什么,法身呈现出来的这个部分,是在你的色身上面现在开始要调,这些你感觉
海云继梦：身体很弱，中医师有开调气血的药，禅修可以继续吃补药吗？
身体很弱,中医师有开调气血的药,禅修可以继续吃补药吗?答:调气血不是补药不要担心,药可以吃,坐也可以坐。你现在打坐受到这些药的影响,微乎其微,因为你的功夫还没到那边,假如你已经到了很高的境界,那你也不
海云继梦：全身像「电」到一样的麻，请问是什么原因？
坐长香(二个小时二十分)超越酸、麻、痛,最后全身像「电」到一样的麻,之后几天坐禅常为昏沈与妄念所困,大为退步(生活环境并没有改变),请问是什么原因?答:为昏沈与妄念所困、大为退步,是什么原因?没有什么
海云继梦：坐时身体似为透明，全身血管和筋肉的跳动都看得很清楚，不知好不好？
坐时身体似为透明,全身血管和筋肉的跳动都看得很清楚,不知好不好?答:似为透明是你的感觉,好像很透明,那是你的感觉,有没有真透明?并没有啊!全身的血管跟筋肉好像都看得很清楚,这个筋肉应该讲是肌肉,都看得
海云继梦：要打坐了觉得有点累，吃一点提神的东西可以吗？
要打坐了觉得有点累,吃一点提神的东西可以吗?(咖啡?茶?维他命?)答:这个同学很用功。可以吃一点维他命,那是指在吃饭的时候吃的,平常要补的不是在打坐才吃维他命,不要那么现实嘛,保养你的身体不是为打坐来
海云继梦：打坐中有一些旧伤的地方和内脏好像是吸气到那里，再温温的随着呼吸节奏做按摩？
打坐中有一些旧伤的地方和内脏好像是吸气到那里,再温温的随着呼吸节奏做按摩?答:那你未免也太敏感了一点,是这样没有错,但是你现在就感受的到也实在太厉害了。常在打坐后段的时间,出现沉重感,或是体力不继、打
海云继梦：以前头脑清楚从不昏沉，最近开始每坐必睡，为什么？
以前头脑清楚从不昏沉,最近开始每坐必睡,为什么?答:因为你有病坐下去才会想睡。头脑清楚不昏沈是因为你集中注意,你耗用了你的生命能量,换句话说,你的身体已经进入负数状态,你的能量已经负的,你的身体还是正
海云继梦：最近昏沈严重，吃了维他命还是没甚么改善，是身体在调整的阶段吗？
最近昏沈严重,吃了维他命还是没甚么改善,是身体在调整的阶段吗?答:假如昏沈严重的话,我看是睡眠要紧。假如你是闲来无事已经睡太多了,一天睡48个小时还想睡的话,那就是缺少运动,这个不是维他命的问题。我们