明海法师

生命中总有顺境和逆境，顺境是福报，那逆境是什么？逆境就是创造新的福报之前，你必须面对的功课，完成功课，顺境会跟着来。所以我们要看到功课，当功课出现的时候，有的人会害怕，但此时，也正是你在开创新生命的时候，也是圆满你生命蓝图的阶段。

为什么你会遇到这个问题？出现这种情绪？选择这条道路？或者你的使命、你的才华等等？你的性格显现出这样子，并不是老天注定的，而是你来到娑婆世界之前自己就已经选择好的。

把生命中的一切当做可以接收的礼物，好像人家提着青菜或水果来送你。青菜不能直接吃，要经过烹煮，水果就简单多了，用水洗一下就可以吃了。

生命中的礼物，顺境的时候就是人家提水果来，逆境的时候就是提青菜来，你得处理一番才能吃，但是不管是青菜还是水果，它都是礼物。礼物就是你在逆流的时候，还能活出顺流的品质，这就是境涯，也是修行。当然，这不是要你让自己在逆流的状态装成顺流的样子，人生要这样就没意思啦。

你能否全然的接受逆流的状态？正如刚才说的人家提着青菜来你家，你还不开心，因为你想吃就得煮。但煮的过程也许还辛苦，而你必须经过拣菜、洗菜、切菜、炒菜这些过程，完成后可能是道美味佳肴等着你。

也有可能你没处理好，把这盘菜炒坏了，坏了怎么办？坏了就是不好吃的结果嘛！人家提来的菜可都是新鲜的，是我们自己没处理好，做坏了，所以在处理的过程中依然要细心，尽量谨慎，小心翼翼的。你越用心处理它，后面的成果就越好。处理坏了，就吃不到佳肴美味，甚至整盘菜都不能吃，白白浪费这个礼物，这个礼物就糟蹋掉了。所以逆流来的时候，你能把握它，它会帮你上一个台阶。没把握好，就白白忙活一场而已，不见得是损失，只是你得不到那个礼物。

当我们碰到痛苦、碰到挫折的时候，它的背后一定是礼物。那我们如何知道它是礼物？这就是觉察的能力，一旦觉察到了，你要是还让自己处在情绪起伏当中，它就是炒坏的菜，若是你能跳出来，看到自己真实的问题，并且愿意让自己去面对与改正，那你就提高了一个层次了。

比如在吵架中，我们自忖：我知道你的想法，我可以选择不跟你计较，之所以你会误会我，是因为你不知道我的想法是什么？虽然我跟你说明了，你还是理解不了。但我明白你的想法，因为我了解你。

如果我们坚守在情绪当中，你可能会觉得：凭什么我必须原谅你？你当然可以选择用情绪的方式（邪恶的方式）去处理，那我们彼此就会在同一个层面上，用情绪去互相对应。当然，你得有无止境冲突的心理准备了。所幸我们也可以选择用理解的方式去处理：我不要打架，而且你也打不到我。接受你对他的理解，同时接受他对你的不理解，接受他会在情绪当中，是因为他不理解你。

事情本身没有坏，你看到生命的本质就是这样，什么事都是好的，事情越麻烦，后面的成果越丰硕。