学佛笔记

大安法师:念佛诵经时身体难受怎么办?
2026-03-25 06:44

问:居士林昼夜精进念佛,我们一般参加的同修都会感到胃部难受、胀风,有的同修还呕吐,怎么解决这些毛病?请开示。

大安法师答:你精进念佛的当下,一定要祈求阿弥陀佛的加持;实际上你在念的时候、过不了关的时候,十方诸佛以及阿弥陀佛都在加持我们,这里就是靠你的信心。实际上这种修法能不能修好,能不能过关,最终还就是一个信字:你如果建立坚定的信心、大的信心,它很轻松地就能过来,你会得到法喜,而且你念完24小时之后那几天你一直处在一种轻安法喜的状态当中。所以这是什么?先难而后获,你做的过程觉得很苦很辛苦,做完了之后就很快乐。

那在修行过程当中出现一些生理上的问题,等等,实际上这里面,你不要去计较,这正是突破身见的时候,你就把身体看空,它哪里疼哪里痛你都不管它,你一注意它就被你的念头,就被身见所捆绑住了,一捆绑住了你从这个佛号就很难得到利益了。实际上念佛过程出现种种难受的情况是好现象。大家不要以为,哎呀,平时我都没有胃部难受的情况,怎么一念佛反而有了,哎呀,这个佛号就没办法念了,不能念了。你千万不要,为什么?因为平时我们的病灶、我们的病毒是潜伏状态的,不是说它不出来你就没有的;你通过念佛把它激活,让它显现出来了,这本身是一个好事,诶,就在显现的时候,当下你的南无阿弥陀佛阿伽陀药一下去,你的病就好了,你的业障就好了,你的病毒也把它化解了。你比如哪个地方有特别的疼痛,实际上这个地方就是有病,你特别疼痛的时候,把它激发出来了,这时候你还是认真地念佛,慢慢地这个疼痛没有了,你这病不就治好了吗?所以解决这些毛病还是要靠信心,一切事情来了你都不要去管它,就是南无阿弥陀佛、南无阿弥陀佛全身心地都是这句佛号。等到全身心是这句佛号,所有这些疼痛的毛病,它自然就会脱落,脱掉。

原来有个老和尚,他生病生得实在是太痛苦了,他就:哎哟、哎哟、哎哟这个人生病了,你叫他念佛很困难,他哎哟都来不及,那怎么能跟你念佛?但是旁边有个人就提醒他:你不要老是哎哟哎哟,不中断不行,你在哎哟中间的时候,你就念句阿弥陀佛掺进去嘛。哎,他就听了也觉得是啊:我不能这个样,如果我哎哟哎哟当下命终的话,不是哎哟到哪去了呢?他就开始:哎哟、阿弥陀佛,哎哟、阿弥陀佛诶,这样还管事了,只要念阿弥陀佛就能治病,他就慢慢平稳了,慢慢好了好了,最后哎哟没有了,阿弥陀佛就下来了。所以我们一定要:碰到任何事情,全身心都是阿弥陀佛,你万一不行就哎哟、阿弥陀佛也可以,但是你不能都是哎哟给自己控制了,这要注意。

所以这个24小时我是希望大家能够参与一下,这是锻炼我们这种意志力的最好机会,实际上也是跟阿弥陀佛感应道交的最好机会。阿弥陀佛二六时中都在观察我们,当我们有困难的时候阿弥陀佛肯定在帮助我们。李文发居士他也跟我说,他有一天实在是太困了,困到就恨不得马上趟在地下睡觉了,结果他最后求阿弥陀佛,求也求过来了,也好了。你去求,你就祈求。所以你万一很瞌睡的时候,会让你到另外一个地方去拜拜佛,你求阿弥陀佛:你加持我吧!让我度过去吧!然后拜的时候血液会往头部来,它也会有对治昏沉的效果。但是一般不要超过十分钟十五分钟(稍微拜快些),为什么?你时间太长了,你就拜在那里撅着屁股睡觉了,十分钟你马上过去念佛,万一再支持不了,你再拜十分钟。就是要善巧地对待一些东西,而且最终就是靠信心,靠这句六字洪名的金刚宝剑来透脱我们的一切身体上和心理上的障碍。你有信心,一定不会有问题!一日一夜算什么呀,人家行般舟是九十天哪。

没有问题的,坚决去干!而且你干之前,为了怕自己怯弱刚才讲众生浊他就怯弱你干脆几个参加人写个誓言:这24小时一定要坚持,不能逃跑,也不能躺在地下睡觉,也不能在蒲团上睡觉,然后就是宁可粉身碎骨也不能退转。你做一个比较难的事情的时候,有个诀窍就是把命赌上去,这就是武士道精神它在关键时刻就是做好死亡的准备,冲过去。往往你先置之死地而后活啊,人是这样的,人不能给自己留太多的后路,这就是韩信当年他带着四千的兵,能够把项羽的十万大兵打败。他怎么打败?他就是破釜沉舟,背江设阵,把所有船全都沉了,告诉四千士兵:你没有退路了,你只有战!这样那不是以一当十,以一当百啊,四千的人打败了十万哪!我们修行是跟无量劫的百万魔军去对峙啊,所以披上盔甲,一人与万人战的时候,你要冲破万人重重的包围圈,你还有侥幸的心理吗?你还有退路吗?没有退路!不是冲出去就是死做好死的准备,你这种精神上来了,这时候内心的那种浩然正气、大义凛然的精神出来了,这时就是你的大强精进勇猛佛出来了,那这点瞌睡算什么?大强精进勇猛佛都出来了,狮子王都出来了,这点小瞌睡你还怕什么呀?很快就过去。

End

大安法师:离开阿弥陀佛,难靠自力了生死

多生多劫我们负债负了众生的命债、情债、这个钱债,这些都要去偿还的,哪个债主的力量大,要债的力量强,就你先到哪里去还债。临命终时最后这一念种种的妄想杂念,哪一念占主宰,..

大安法师:梦里五家财

这一生都是在做一个梦,在梦境里面我们常常不知道是梦,把梦里的一切都看成非常真实,于是在梦里面就不断地在做梦,梦里面又有梦,梦中套梦。所以这个梦境就使我们越来越醒不过..

大安法师:懈怠和修行的苦与乐

用修行和懈怠的苦乐来比较,来警策我们要精进办道。修行是逆烦恼而动,它当然在一般的意义上来说是很苦。所以有些人到寺院一看,他就觉得出家人很苦,早上四点钟就起床,一..

大安法师:这句名号是佛心、是清静

我们修通途法门,要讲到怎么契入到无念、无相、无住的心体去,那么对我们来说很难,因为我们的心,念念都是攀缘啊!所以念佛法门就是以毒攻毒,用兵止兵,进入无念并不是凡夫的水..

大安法师:闻佛名号即得大利益

【凡夫众生身口意三业以造罪,轮转三界,无有穷已。是故诸佛菩萨庄严身口意三业,用治众生虚诳三业也。云何用治?众生以身见故,受三途身、卑贱身、丑陋身、八难①身、流转身。..

大安法师:有虚伪心,修行永远得不到利益

我们这个世间众生修行的一个普遍的现象,不真诚,虚伪。虚伪是凡夫众生都具有的。所以修行一定要有真实心。《观经》讲发三种心,就能往生,首先就讲至诚心的问题。善导大师对至..

大安法师《重奠道德基石,力挽世道人心》

道德问题已成为国人普遍关注谈论的话题,诸如:毒奶粉问题、地沟油问题、恶性案件不断提升、充斥社会坑蒙拐骗问题等等,类似问题层出不穷,让人感觉到社会道德的底线都难以维持..

大安法师《四心念佛决定往生》

诸位大德比丘、诸位居士同修:今天是佛七的第一天,我们开始念佛,应该用什么样的心态去念佛?我们常常讲发心,要发什么样的心?一个念佛人要发四种心:第一是惭愧心,第二是欣庆心..

大安法师:知道自己的念头-念佛

在东林寺我们常常会有百万佛号闭关出来谈体会,这一两年我只要在寺院,我都参加谈体会的这样的一个交流。在谈体会的时候,真的是:参加这种修行活动的人,他就直接体会到这种名..

大安法师:身心的污秽,才感招环境的污秽

这个身就是革囊,革囊就是包着一层皮的这种厕所:我们的身体里面有种种不净之物,非常得肮脏。但是人很颠倒,这种不净的身体他认为很干净净,他不敢面对自己污秽的身体,所以每天..

大安法师:「大势至菩萨」名号的含义

大势至这个名字,它是直接跟光明联系在一起的,大势至菩萨叫无边光,有的称作无边炽盛光。他全身的光明可以遍照十方微尘数刹,具有紫磨真金色。大势至菩萨在因地是以智慧来选择..

大安法师:念佛诵经时身体难受怎么办?

问:居士林昼夜精进念佛,我们一般参加的同修都会感到胃部难受、胀风,有的同修还呕吐,怎么解决这些毛病?请开示。大安法师答:你精进念佛的当下,一定要祈求阿弥陀佛的加..

大安法师:念佛与义工的时间应如何分配?

问:学佛人如果都想依教奉行,把念佛摆在第一而无暇参与义工活动,那寺院如何进行各种慈善义务工作?我们该如何在工作之余,妥善地分配时间做义工,助念结缘?做义工是不是..

大安法师解答关于念佛共修的疑问

居士问:共修念佛分男众念,四音后停下来后接下来女众念,如此轮流,是否有间断之疑,不符势至菩萨的净念相继。念佛共修的疑问大安法师答:如果共修轮班念,这是一个方法,..

大安法师:我们怎么样去寻找自己的善知识?

问:末法时代,邪师说法如恒河沙,我们怎么样去寻找自己的善知识?大安法师:是啊,确实邪师说法如恒河沙。善知识会说这句话,邪知识邪师也会说这句话,所以你也就分辨不出..

大安法师:经常做很多梦要怎么做才能安眠?

信众问:法师您好,弟子经常做很多梦,是不是因为日常生活中妄念太多了?请问法师,弟子要如何念佛,才能令自己安眠?大安法师答:做种种杂七杂八的梦,确实说明心散乱。这..

大安法师:如何才能放松身心来念佛?

善士问:弟子经常将佛号提在心中,唯恐丢失;同时时常谨记发菩提心与念死。但是有佛友指出弟子念佛的心太紧了,应该放松身心来念。恳求法师慈悲讲述,如何放松身心念佛?大..

自身发生了不好的事情就是消业吗?

有时候不舒服或发生不好的事情,师兄们会说“没事这都是消业”。我不理解什么样的事情是消业?自身发生不好的事情就是消业吗?达真KB:如果直接说发生不好的事情就是消业,..

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大安法师:业障深重怎么办?需要持咒吗?

问:我是初学者,业障深重,是不是应该念地藏王菩萨名号,加诵《地藏经》?另外还想往生极乐世界,是不是还要念阿弥陀佛名号?另外据说金刚萨埵心咒消业障比较好,是不是应..

大安法师:念往生咒可以往生吗?

信众问:念佛没感应,念往生咒有感应,也念惯了,杂念少,可以往生吗?大安法师:这可以啊!往生咒也是念佛呀!它的南无阿弥多婆夜,多他伽多夜,第一句南无阿弥多婆夜,就..

大安法师:初学净土的人应该怎样去修?

对于初学净土的人来讲,应该怎样去修?当我们对于生死的心发起来之后,这就要建立一个学佛的目标,目标建立起来以后,就想我用什么方法到达这个目标,也就是法门的选择问题..

大安法师:经书上的字读错了该怎么办?

问:听弘法流通站的居士告诉我,部分信众因为请的经书没有拼音,所以也不敢看,也不敢恭请经书,怕读错了经书上的字而造业。大安法师答:弘法流通站的居士说这个话,跟他的..

大安法师《执持佛号,秘诀神丹》

南无阿弥陀佛!诸位大德法师,诸位居士同修:今晚我们讨论行门,《执持佛号,秘诀神丹》。前几次,我们对信愿的基本内涵,作了一个简单的讨论。当我们对净土法门缘起的事理因果,对..

大安法师:动物死时也有四大分离之苦吗?

你看中国内蒙古包头市有一只鹦鹉,因为养它的是一个居士,就让它念阿弥陀佛,它就会念阿弥陀佛。念了几年之后,有一天好像身体不舒服,然后大家就给它助念了一两天,这只鹦..

大安法师:如何断除时常现前的恶念?

居士问:时常恶念现前,如何可以断除恶念?大安法师答:如果时常有恶念现前,也不要害怕,不存在什么断除恶念的问题。当你有一念:我要怎么对治恶念,怎么断除,这一念就是..

大安法师:念佛机代替助念可以吗?

问:弟子所在的县,既无寺院又无居士团体,亲人去世时,弟子如何助念?临终如何劝导?在亲人耳边放念佛机可以吗?大安法师答:自己的亲人去世,你首先要义不容辞给予助念与..

大安法师:上辈往生是一定要出家吗?

问:法师慈悲,请开示三辈往生条件,听说上辈往生是要出家,在家居士没份。大安法师答:在无量寿经讲往生的条件,总摄一切的条件是发菩提心,一向专念阿弥陀佛。那么发菩提..

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