问题：

弟子想精进修行。家中有一个闲置房，弟子准备闭关一百天，其间断绝与外界往来，日中一食。想定制每日功课，念佛念经，听经拜佛。

请问这种做法是否如法？是否可行？如果可行的话，师父有什么可以指点的注意事项？功课怎样安排更加如法？

净宗法师：

这个可以根据自己的情况试一试。

◎第一点建议，可以留一个可靠联系人的电话，每天给他发一个信息，合个掌，代表你平安。这样，外面的人也放心，因为你一百天不与外界联系嘛。

因为一百天不与外界联系，心理上可能有一些变化，有的人扛得住，有的人不一定扛得住。如果熬不住，你就打一个求救电话，这个你信得过的人马上过来给你帮忙。

◎第二点建议，虽然讲一百天，也不要硬熬。如果你在里边觉得很安稳，很法喜，当然就顺顺利利的；如果实在是熬不下去因为一般人都在外面晃，一下子关在房间里，可能熬不下去那也可以随时出来，不要顾及面子。

不过，一百天，问题讲大也不大，要看每个人自己的状态。有的时候是身体的原因，有的时候是心理的原因，有的时候环境、气候、饮食，都会令人产生一些波动。所以，主要还是尝试一下，不要硬撑。

我们这个法门还是以寻常行法为主。

闭关一百天也好，九十天也好，一个月也好，七天也好，这叫别时行法，特别的时段自己尝试一下，但是这不是主要的。

尝试通过了，也不要觉得你看我多有修行，这也谈不上什么修行；过不了，也不要觉得哎呀，你看我躲在房间里面，本来想清净一下，好像也不容易那么清净。总之，会有收益。

功课也没有特别的要求。总的来讲，就是要注意动静结合。再就是，念佛跟闻法、看经互相调节，让我们的心平稳，安住，这是一个大原则。

说来惭愧，我也没有试过一百天闭关，更不要说三年。如果有闭关的人，或许就会给您一些经验；那我讲这些也是听来的经验。

好，南无阿弥陀佛。

文章转自微信公众号：净宗18