学佛笔记

圣严法师:圣严法师《话头是什么?》
2026-03-29 07:20

话头禅的修行,是以一句话头来达成下列目的:第一、话头能治散乱与除昏沉;第二、话头能使我们的心集中、安定;第三、话头能使我们的心统一和入定;第四、话头能使我们开悟。

话头又被称为不死之药、甘露或是金刚王宝剑。金刚已是非常坚固,金刚王更是金刚之中最好的,所以金刚王宝剑是宝剑之中最锋利的,能破除一切坚硬的物体,而不被任何东西所破。

金刚王宝剑的作用是佛来佛斩,魔来魔斩。此处所说的佛,指的是好境界、好现象或好念头;魔则是指不好的境界、不好的现象,以及不好的念头。心中有好境界、好现象,要提话头;心中生起杂念、妄想、烦恼、冲突,或是身体出现任何障碍,也要提话头。无论遇到身心、环境的任何状况,都要提起一句话头,斩断所有一切好的和坏的状况。金刚王宝剑不仅能将妄想、杂念一扫而尽,还能摧破烦恼魔、生死魔、五蕴魔或天魔等一切魔障,如此强大的威力,若是不知运用,实在很可惜。

心无挂碍 真智慧现前

禅宗有一则公案说:文殊菩萨曾经拿着宝剑要追杀释迦牟尼佛。诸位也许会想,菩萨是要造反了吗?不是!这则公案寓意着众生的愚痴。有些人修行修得相当执着,常常希望能见到、听到佛菩萨的显现,或是能得到神秘经验、感应,这都是一种执着的心态。烦恼是一种执着,贪恋生死是一种执着,将佛菩萨、神秘感应当作冀求的对象,也是一种执着。

文殊菩萨是智慧的象征,文殊杀佛是譬喻以智慧宝剑断除一切执着,因此禅宗祖师们才会说:逢佛杀佛,逢魔杀魔。将魔和佛一起杀,心中无一丝挂碍,才是真正的不执着,否则无论执着什么,都是一种烦恼心。《维摩经》说:不着佛求,不着法求,不着众(僧)求。意即不求佛、不求法、不求僧,智慧才能真正现前,才是真的运用禅法。在临济宗义玄禅师的《临济录》里也说:逢着便杀。这个着是执着的着。有人会觉得似乎祖师们的杀心很重,怎么见到什么就杀什么,杀气腾腾满可怕的。其实,这都是要修行者决心放下一切,不执着任何一样东西,真智慧才会现前。

开悟之后 用话头保任

一般人通常会执着哪些东西?一种是执着身体,叫做身见,另一种是执着和身体相关的事物,乃至于观念、名位、经验等,所以禅宗的祖师们发明话头,要以话头将所有执着心赶尽杀绝;若是舍不得杀、舍不得赶,将是个烦恼鬼,会为四种魔所困扰,其中,遭受天魔困扰的人,就是因为心中有执着。有些人能放下一切,但却相当执着于自己的修行经验,并且自信满满地认为自己修得很好,这种人虽然信心坚固,慢心却也同样坚固。会执着自己的经验,就是因为没有处理自我的魔障。

话头是金刚王宝剑,这把宝剑是在有散乱心、烦恼心出现的时候用,并且在开悟之前用,开悟之后继续用。为什么开悟之后仍然要用?若是开悟之后执着自己的悟,就成了执迷不悟,所以悟后仍然需要继续用话头,这是保任。悟前悟后都能用,所以话头是一种非常好、非常干净俐落,而无一丝牵挂的禅修方法。

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圣严法师:国王与尊者

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圣严法师:圣严法师《话头是什么?》

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大安法师:佛教的禅是什么意思_如何修禅

佛教的禅是什么意思?禅这个词含义很广泛,有世间的禅,有出世间的禅,有祖师禅,有如来禅。那么我们说禅是什么?从根本意义上禅就是佛心,佛心就是实相,就是一真法界。禅..

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大安法师:修学净土要真为生死心切

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大安法师:佛弟子要用正确的心态对待钱财

有一居士问我,作为佛教徒、学佛者,应该有怎样的心态对待钱财?对钱财,我们作为学佛人要有正确的心态。钱财本身,是凡夫之人不可缺少的,称为外命。我们生命是内命,钱财..

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大安法师:了解“阿弥陀佛”的甚深义

阿弥陀佛是西方极乐世界的教主,阿弥陀,是一个梵音。最近总是听很多居士说,到底是念a弥陀还是念e弥陀。在a字和e字上搞得不亦乐乎。就本人的浅见,从梵文格式上来看,还是..

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古德常说:人身难得,佛法难闻。那么众生要得到人身有多难呢?有这样一个比喻:在大海当中有一只瞎眼的乌龟,每一百年才浮出海面,伸出头一次。无边浩渺的大海漂来一块木板..

圣严法师:出离心不是逃避,而是知苦求离苦

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圣严法师:念佛时出现瑞相怎么办?

念佛法门是属于有相的。《观无量寿经》的出现,就是因为释迦世尊时代的恶王阿闍世,篡夺王位,幽禁他的父王频婆娑罗及母后韦提希。韦提希在被幽禁处,祈祷释迦世尊前来慰问..

圣严法师:揭秘超度亡灵的终极真相

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圣严法师:佛教对神秘通灵现象的看法

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圣严法师:佛教怎么看待神通、异能?

佛教对神通、异能看法如何?佛教承认有神通的事实,凡夫可得五通,出世的圣人有六通,佛有三明六通。所谓五通,一、能知过去世,叫宿命通;二、能知未来世及现在的远处和细..

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