果卿老师：打个比方，一个从来没有锻炼的人，突然跑了一千米，你说他疼不疼？可能疼得受不了；第二天再跑一千米，可能更疼；第三天再跑，可能疼得起不来了。那你说。他该不该再跑？

L居士：应该再跑。

果卿老师：为什么呢？

L居士：因为身体得到锻炼了。

果卿老师：你念地藏经也是这种情况，是她身上的冤亲债主不希望你受益，所以让你感觉不束缚，来障碍你念经。碰到这种情况，更应该坚持下去。

H居士：我每天念《地藏经》，一般1个小时念完，会不会太快？

果卿老师：1个小时差不多，不能更快了，最好是11.5个小时内念完。念经时应该当作身边旁边有听众（无量鬼神和有缘的众生会听），所以要用那种听众能够听得懂的速度来念是最好的。

（H居士有一天感冒咳嗽，忍着念了《地藏经》，但是声音特别小，晚上做梦，梦里有人跟她说，念经声音太小了，听不清，他还振振有词说我生病能念都不错了。由此可见，念经声音也不宜太小。）

N居士：朋友让我给他的冤亲债主回向功德，我计划念一千遍楞严咒回向给他的冤亲债主，现在已经念了850遍了，不知道走了一些没有？

果卿老师：这好比我把一个人打了，我不给他道歉，我让别人给这个人钱，那你说这个人是不是还恨我呢？肯定恨我的，但是给钱他也不要白不要，所以最好的办法还是我本人去跟他道歉，再给他钱，这样他才消气啊。

M居士：杨老师，不知道我前世是哪一道来的？

果卿老师：我告诉你有什么用呢？过去即使再好，现在也还是在轮回啊。告诉你了，过去很了不起的话，向人炫耀，这就好比什么呢？就好比一个人，曾经是个千万富翁，可是把自己资财耗尽了，沦落到要在街边垃圾桶捡东西吃的地步，可是一边在捡垃圾，一边还跟人说，想当年，我可是如何如何有钱

J居士：我能为弘法做些什么？

果卿老师：这个不需要问我啊，印经，放生，给人介绍佛法都可以，随缘去做。

N居士：我每天念楞严咒，就不想念四种清净明诲了，可以吗？

果卿老师：最好也还是坚持念四种清净明诲，每天至少两遍。久而久之，自然有想不到的妙处。就像我用一个茶杯喝茶，每天都喝，这样子过了十年，如果有一天不用这个茶杯喝茶，倒一杯白开水进去，喝出来也有茶的味道。佛法也是这样，每天念经，对自性都是一种熏习。

T居士：是不是佛经都跪着念比坐着念要好？

果卿老师：是这样的，跪着念更恭敬。印光大师说，一分恭敬一分利益，十分恭敬十分利益。

（一个修行很好的居士梦见虚云老和尚跟她开示，任何佛经最好都能跪着念。）

G居士：家人一定要吃肉，如果不给做，就要发脾气，很矛盾，不知该怎么办。

果卿老师：能用善巧方便的方法不做肉最好，如果实在不行，可以在做肉的时候，对着肉念大悲咒，祈求观世音菩萨加持，让家人吃了这个肉能早日戒荤吃素，也让被吃的众生能早日离苦得乐。久而久之，家人可能某一天就觉得吃的肉味道不好了，会喜欢上吃素。贵在坚持。

C居士：怎么样能让家人戒烟？

果卿老师：跟前面的方法一样，对着烟念大悲咒，请观世音菩萨加持，再给家人抽。但是不要告诉家人。

【念大悲咒，请菩萨加持，至少3遍。吃素念大悲咒，肉走了味，烟也走了味，不可思议】

顶礼果卿老师。

大家一时戒不了吃肉时请念下面的咒

吹肉往生咒

嗡wēng阿比bǐ惹r嘎gā杂z惹r吽hōng

食肉前，诵此咒七遍，吹气于肉上，可除食此肉过失，所食畜生则得生善趣。

行者先念诵真言，后往肉上吹气，被吹之动物便可被度去净土或善趣。此真言之设，是文殊菩萨悲悯暂未持素行者权宜要法，使行者虽食肉而不致于与被食众生结下深怨、过大过重之黑业命债，故传下此真言，以佛力微妙化解食肉之前因后果。是以修持密乘之瑜珈行者，切莫以此咒作为可食众生肉之借口，以古佛所传下之咒法作自欺欺人之举，则过甚大矣！

嗡wēng阿比bǐ惹r嘎gā杂z惹r吽hōng